
Lo que no sabes sobre tu gastritis
Hoy hablaremos sobre uno de los motivos de consulta más frecuentes en el día a día. Si sientes un fuerte ardor en el estómago, sensación de llenura, reflujo, náuseas e incluso vómito, puedes estar en presencia de gastritis y reflujo gastroesofágico.
Las preguntas más recurrentes en consulta son las siguientes:
¿Cuáles son las causas? ¿Cómo tratarlo? ¿Por qué a pesar de recibir medicamento sigo en la misma situación?
La gastritis es considerada como un problema de exceso de ácido en el estómago, pero se ha encontrado que este tipo de malestar es ocasionado por la falta de este último. «Un estómago saludable debe funcionar de manera adecuada en un medio ácido y cuando ese medio ácido se pierde por diferentes causas empieza todo a funcionar de una manera inadecuada, causando el dolor urente característico». Cuando comprendemos este concepto podemos iniciar una rehabilitación de nuestro estómago y de todo nuestro sistema gastrointestinal.
Por lo tanto, tratar nuestro estómago con medicamentos que inhiben este ácido es el error que ha perdurado durante mucho tiempo.
Es importante conocer que el ácido estomacal desempeña múltiples funciones en la digestión, como:
- Estimular el páncreas para que secrete enzimas digestivas
- Estimular la vesícula biliar para que secrete bilis para emulsionar las grasas.
- Prevenir la inflamación sistémica y el intestino permeable al descomponer las proteínas de los alimentos en aminoácidos más pequeños. De lo contrario, los alimentos no digeridos son reconocidos como invasores peligrosos por el sistema inmunitario del intestino, lo que puede provocar una inflamación sistémica y un intestino permeable.
- Esterilizar el intestino delgado para evitar el crecimiento excesivo de bacterias.
- Evitar que los parásitos y otros patógenos intestinales invadan su tracto digestivo.
En el próximo artículo hablaremos sobre las causas que nos han llevado a tener un ácido estomacal disminuido.
Toda esta información te ayudará a buscar ayuda y compañía en tu proceso de rehabilitación de esta patología. No te desanimes, siempre hay una solución, es cuestión de paciencia y un tratamiento integral.
Por:
Dra. Caroline Sánchez Eraso
Médica y Especialista en Medicina Alternativa
Medicina Tradicional China y Acupuntura – U. de Beijing, China
Si deseas recibir este y todos nuestros artículos semanales en tu correo, ¡te invitamos a suscribirte a nuestro Blog!
Síguenos en Instagram:
@anandi.medicinaymusicoterapia
@dra.carolinesanchez
Referencias:
Gerard E. Mulin. La biblia de la salud intestinal. PENGUIN RANDOM HOUSE. 2016.
Si deseas tener este y todos nuestros artículos semanales en tu correo, ¡¡¡te invitamos a suscribirte a nuestro Blog!!!
Más recientes
Meditaciones que sanan En Anandi, desde agosto de 2022, abrimos el espacio «Martes de Meditación», el cual se realiza de manera presencial …
¿Cómo se realiza una sesión de musicoterapia en Anandi? Como todo «proceso terapéutico» -y empiezo por resaltar estas dos palabras-, es importante …
¿Qué es la Medicina Integrativa? La Medicina Integrativa es la práctica de la medicina que combina las diferentes técnicas de la medicina …
Cinco razones para Meditar A continuación, les comparto un resumen de un artículo de Pema Chödrön, quien es una gran representante del …
Preguntas sobre el tratamiento musicoterapéutico ¿Cuánto tiempo dura el tratamiento musicoterapéutico? Esta es una de las primeras preguntas que me hacen en …
Importancia de la Desintoxicación Integral Cuando hablamos de “desintoxicación”, la mayoría de las personas piensa únicamente en cómo “limpiar” del organismo los …
La mente subconsciente Los seres humanos tenemos dos tipos de mentes: la mente consciente y la mente inconsciente o subconsciente. Para comprender …
Áreas de la vida II Área Sentimental Esta área de la vida es la que está relacionada con el vínculo afectivo de …
Áreas de la vida I A veces la vida se convierte en un campo de batalla para muchos. Constantemente se está esperando …
Energía Masculina y Femenina Nuestra vida, como la conocemos, conserva la energía del principio Divino: Masculino y Femenino, negativo y positivo, Ying …
El ego y la esencia Como parte de nuestro autoconocimiento es mandatorio, debemos conocer también nuestra personalidad. El carácter que hemos creado …
El alma y el espíritu Parte del «autoconocimiento» es saber, conocer y empatizar con nuestra «alma» y con nuestro «espíritu» como dos …
Lo que no sabes sobre tu gastritis Hoy hablaremos sobre uno de los motivos de consulta más frecuentes en el día a …
Migraña y Homeopatía Aunque la migraña es una enfermedad frecuente, no todas las personas que la padecen consultan para recibir la atención …
Estrés Académico Otro tema de gran importancia y al que se le está prestando cada vez más atención es el Estrés Académico …
Migraña y Terapia Neural El cuerpo humano, en su integridad, está conformado por varios sistemas, entre ellos el sistema nervioso. Este actúa …
Recomendaciones para iniciar una rutina de ejercicio ¿Por qué el ejercicio es una de las mejores herramientas para restaurar tu salud? Hacer …
Migraña y acupuntura La Organización Mundial de la Salud (OMS) sitúa a la migraña en el puesto 19 de enfermedades que causan …
Eustrés y Distrés El estrés se ha convertido en un sigiloso, pero eficaz, enemigo que nos acecha continuamente, a su vez que …
El autoconocimiento El autoconocimiento es una de las más bellas y maravillosas facetas que puede alcanzar una persona; conocerse hace que se …
¿Qué es el despertar de consciencia? El autoconocimiento, el ego y la esencia como parte del despertar Desde hace algún tiempo empezamos …
La migraña El dolor es descrito o definido de manera global, como una experiencia o percepción desagradable; algo que todos hemos experimentado …
El Estrés En el siglo pasado, Hans Selye fue quien estudió a profundidad el estrés, además, enmarcó los molestos síntomas físicos y …
La meditación consiste en traer la mente a casa – Parte V Rimpoché expone que: en el budismo existen incalculables métodos de …
La meditación consiste en traer la mente a casa – Parte IV Otro tema de gran importancia que Rimpoché nos regala en …
La meditación consiste en traer la mente a casa – Parte III Toda la práctica de la meditación puede resumirse en estos …
La meditación consiste en traer la mente a casa – Parte II Continuando con los grandes aportes de Sogyal Rimpoché sobre la …
La meditación consiste en traer la mente a casa – Parte I ¿Por qué abordar en varios artículos el tema de la …
Trastorno de ansiedad Todos en algún momento hemos experimentado esa sensación de inquietud, preocupación, estrés o ansiedad frente a una situación particular. …
Conexión entre el ejercicio y la salud mental En la actualidad, no es novedad que el ejercicio trae muchos beneficios para nuestra …
El musicoterapeuta mediando las conexiones entre el niño con autismo y sus padres Como resultado de mi tesis doctoral, realicé una búsqueda …
Musicoterapia aplicada a la persona con trastorno del espectro autista (tea): una revisión sistemática La palabra autismo proviene del griego autos y …
Musicoterapia durante el embarazo A menudo, con asombro, timidez y hasta con un poco de desconfianza, las mujeres en embarazo me preguntan …
Musicoterapia en el adulto mayor En el envejecimiento todas las esferas del ser se encuentran involucradas: funciones biológicas, fisiológicas y psicológicas, así …
Síndrome de colon irritable El síndrome del intestino irritable es un conjunto de síntomas como la distensión y dolor abdominal, alteraciones en …
Mindfulness en el embarazo La meditación es el acto de observar la mente. Observar la mente nos separa de nuestros pensamientos, nos …
Círculo de Mujeres: su historia La creadora de los círculos de mujeres es la Dra. Jean Shinoda Bolen, Médica Especialista en Psiquiatría, …
Alimentación consciente durante el embarazo y lactancia Cuando atiendo a mamás y futuras mamás en Anandi, noto que siempre vienen con muchas …