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Meditaciones que sanan En Anandi, desde agosto de 2022, abrimos el espacio «Martes de Meditación», el cual se realiza de manera presencial de 7:30 a 8:30 p.m. Somos 3 profesionales que hemos diseñado un programa de meditación para abrazar la sanación en todo nivel: físico, energético, mental, emocional y espiritual, y con ello, dar respuesta a las diversas complicaciones de esta era que se relacionan con la desinformación, sobreinformación, la imposibilidad de parar en un …

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¿Cómo se realiza una sesión de musicoterapia en Anandi? Como todo «proceso terapéutico» -y empiezo por resaltar estas dos palabras-, es importante que las personas comprendan que así como la enfermedad, el malestar, el dolor o las molestias toman tiempo (o mucho tiempo) en manifestarse, lo mismo sucede con el proceso de sanación… conlleva tiempo, esfuerzo, compromiso y, a veces, hay que hacer varios cambios importantes en nuestra vida, pero todo en función de alcanzar …

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¿Qué es la Medicina Integrativa? La Medicina Integrativa es la práctica de la medicina que combina las diferentes técnicas de la medicina convencional con las de la medicina alternativa y complementaria y con un soporte científico para el restablecimiento de la salud. Esta práctica profesional está orientada hacia un concepto de tratamiento integral, puesto que comprende aspectos físicos, emocionales y también psicológicos del paciente y cuyo eje central es la relación entre el médico y el …

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Cinco razones para Meditar A continuación, les comparto un resumen de un artículo de Pema Chödrön, quien es una gran representante del Budismo Tibetano. Ella afirma que: Hay muchas maneras de trabajar con la mente. Una de las más efectivas es, sentados, a través de la meditación. Ella nos abre a cada momento de nuestra vida. Cada momento es totalmente único y desconocido. Nuestro mundo mental es aparentemente predecible y aprehensible. Creemos que pensar en …

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Preguntas sobre el tratamiento musicoterapéutico ¿Cuánto tiempo dura el tratamiento musicoterapéutico? Esta es una de las primeras preguntas que me hacen en la consulta. Casi siempre queremos que las cosas sucedan con prontitud, pero muy pocas veces nos detenemos a pensar o interiorizar que las molestias o las alteraciones en la salud vienen desde hace tiempo atrás, y a veces tardan muchos años en manifestarse. Así que se empieza a hacer tomar conciencia de ello.  …

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