Cuando atiendo a mamás y futuras mamás en Anandi, noto que siempre vienen con muchas dudas, varias de éstas las compartiré a continuación. Por lo general empiezo hablando sobre alimentación consciente, y es aquí donde surge la primera pregunta: ¿Qué es alimentación consciente? Les explico que este término se deriva del Mindfulness, una filosofía que…

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